Sholat merupakan salah satu ibadah yang menjadi rukun Islam. Selain sholat wajib, ada berbagai jenis Sholat sunah yang dianjurkan untuk diikuti, salah satunya sholat dhuha. Tata cara sholat dhuha pun sangat mudah dilakukan.
Sholat dhuha adalah sholat sunah yang dilakukan setelah terbitnya matahari hingga sebelum waktu sholat Zuhur. Berdasarkan jam, waktu terbaik melakukannya ialah mulai dari pukul 08.00 hingga pukul 11.00.
Keutamaan sholat dhuha
Sholat sunah satu ini disebut sebagai salah satu ikhtiar untuk melancarkan rezeki. Sebagaimana HR Hakim dan Tabrani seperti dikutip dari buku โKeberkahan Sholat Dhuha, Raih Rezeki Sepanjang Hari: Plus Ayat & Doa-Doaโ karya Ustadz Arif Rahman:
โ Wahai anak Adam, jangan sekali-kali engkau malas mengerjakan empat rakaat pada waktu permulaan siang (sholat dhuha) niscaya pasti akan aku cukupkan kebutuhanmu pada akhir harinya,โ (HR.Hakim dan Thabrani).
Dalam sebuah hadits yang lain dikatakan bahwa dhuha bisa menjadi sedekah bagi ruas-ruas anggota badan kita setiap paginya.
โSetiap pagi, masing-masing ruas anggota badan kalian wajib dikeluarkan sedekahnya. Dan setiap bacaan tasbih, tahmid, tahlil, dan takbir adalah sedekah, menyuruh kepada kebaikan adalah sedekah dan melarang berbuat mungkar adalah sedekah. Kesemuanya itu dapat diganti dengan dua rakaat Dhuha.โ (HR. Muslim).
Selain itu, Allah SWT pun telah menjanjikan hamba-Nya untuk memperoleh istana di surga kelak bila ia menunaikan sholat dhuha, sebagaimana hadits berikut ini.
โBarang siapa sholat dhuha 12 rakaat, Allah akan membuatkan untuknya istana di surga.โ (H.R. Tarmizi dan Abu Majah).
Tata cara sholat dhuha yang bisa diikuti
Jumlah rakaat sholat dhuha ialah minimal 2 rakaat dan maksimal 12 rakaat. Sholat sunah ini dilakukan secara sendiri atau tidak berjamaah.
Ada beberapa tuntunan sholat dhuha yang sebaiknya diketahui, antara lain :
1. Niat Sholat dhuha
Tentu dalam melakukan ibadah Solat dhuha, berniat merupakan hal yang penting. Niat dilafalkan di dalam hati berbarengan dengan Takbiratul ihram:
ุงูุตููููู ุณููููุฉู ุงูุถููุญูฐู ุฑูููุนูุชููููู ู ูุณูุชูููุจููู ุงููููุจูููุฉู ุงูุฏูุงุกู ููููู ุชูุนูุงููู
โUshalli Sunnatadh-dhuhaa rakโataini lillaahi taโaalaa.โ
Artinya:
โAku niat sholat sunat dhuha dua rakaat, karena Allah taโala,โ
2. Membaca Doa Iftitah
3. Membaca surat Al Fatihah
4. Membaca satu surat di dalam Al Quran. Afdholnya rakaat pertama membaca surat Asy-Syam dan rakaat kedua surat Al Lail.
5. Rukuโ dan membaca tasbih tiga kali.
6. Iโtidal dan membaca bacaannya.
7. Sujud pertama dan membaca tasbih tiga kali.
8. Duduk di antara dua sujud dan membaca bacaanya.
9. Sujud kedua dan membaca tasbih tiga kali. Setelah rakaat pertama selesai, lakukan rakaat kedua sebagaimana cara di atas, kemudian tasyahhud akhir.
Setelah selesai maka membaca salam dua kali. Rakaat-rakaat selanjutnya dilakukan sama seperti contoh di atas.
Membaca doa setelah sholat dhuha
Setelah melakukan sholat, kita pun disunahkan untuk melanjutkan dengan membaca doa. Berikut doa setelah sholat dhuha:
ุงูููููฐููู ูู ุงูููู ุงูุถููุญูุขุกู ุถูุญูุงุกููู ููุงููุจูููุงุกู ุจูููุงุกููู ููุงููุฌูู ูุงูู ุฌูู ูุงูููู ููุงูููููููุฉู ูููููุชููู ููุงููููุฏูุฑูุฉู ููุฏูุฑูุชููู ููุงููุนูุตูู ูุฉู ุนูุตูู ูุชููู
ุงูููููฐููู ูู ุงููู ููุงูู ุฑูุฒูููู ููู ุงูุณููู ูุขุกู ููุฃูููุฒููููู ููุงููู ููุงูู ููู ุงููุงูุฑูุถู ููุฃูุฎูุฑูุฌููู ููุงููู ููุงูู ู ูุนูุณููุฑูุง ููููุณููุฑููู ููุงููู ููุงูู ุญูุฑูุงู ูุง ููุทููููุฑููู ููุงููู ููุงูู ุจูุนูููุฏูุง ููููุฑููุจููู ุจูุญูููู ุถูุญูุงุกููู ููุจูููุงุกูููููุฌูู ูุงูููู ูููููููุชููู ููููุฏูุฑูุชููู ุขุชููููู ู ูุขุงูุชูููุชู ุนูุจูุงุฏููู ุงูุตููุงููุญููููู
Allahumma innad-duhaaโa duhaaโuka wal bahaaโa bahaaโuka wal jamaala jamaaluka wal quwwata quwwatuka wal-qudrota qudratuka wal โismata โismatuka.
Allaahumma in kaana rizqii fis-samaaโi fa anzilhu, wa in kaana fil ardi fa akhrijhu, wa in kaana muโassiran fa yassirhu, wa in kaana haraaman fa tahhirhu wa in kaana baโiidan fa qarribhu bi haqqi duhaaโika wa bahaaโika wa jamaalika wa quwwatika wa qudratika, aatinii maa ataita โibaadakash-shalihiin.
Artinya:
โ Ya Allah, sesungguhnya waktu dhuha adalah waktu dhuha-Mu, keagungan adalah keagungan-Mu, keindahan adalah keindahan-Mu, kekuatan adalah kekuatan-Mu, penjagaan adalah penjagaan-Mu.โ
โYa Allah, apabila rezekiku berada di atas langit maka turunkanlah, apabila berada di dalam bumi maka keluarkanlah, apabila sukar mudahkanlah, apabila haram sucikanlah, apabila jauh dekatkanlah dengan kebenaran dhuha-Mu, kekuasaan-Mu (wahai Tuhanku), datangkanlah padaku apa yang Engkau datangkan kepada hamba-hamba-Mu yang sholeh.โ
Nah, itulah berbagai keutamaan dan tata cara melakukan sholat dhuha. Sudahkah Parents melaksanakannya pagi ini?
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
